検索
  • Daisuke Suzuki

痩せすぎ注意!!

ど~もども、だいぶ冬らしい季節になってまいりましたが

皆様は鍋太りしてませんか!?


キックボクシング、ストライキング、レディースクラスが始まって数ヶ月経ちました

そして先日カラダの変化に気が付きました…


何気なくジーンズを購入しようとサイズを確認して試着してみたら


なんと!ぶかぶかw ちょっとサイズを落としてさらに試着…

まだぶかぶか!?


結果36→32にサイズダウン  30代後半になって激太りしてサイズが上がったんですが、気がついたら元のサイズに戻ってました!


柔術で筋力トレーニング、キックボクシングで脂肪燃焼


もちろん大好きなラーメンはやめることなく、まったくの食事制限なし!

制限したらもっと痩せるんでしょうが、無理なく続けるのが大事!!(自分に甘いw)



36→32のサイズダウンをセンチで言うと  91センチから81センチにダウンって事ですよ! ウエスト10mもダウン♪


皆様も体重が気になったり、ウエストまわり、スタイルアップをしたければ

しっかりとトレーナーが付いてくれる一心柔術をおすすめします!

今なら1円スタートだし本当におすすめです


今回実感できて、館長を始めトレーニングしてくれた人感謝です(_ _(--;(_ _(--; ペコペコ


こんなに変化があると思わなくてビフォア・アフター写真撮らなかったのが唯一悔やまれます(ノ∀`)アチャー



25回の閲覧

東京都大田区西蒲田7-4-5 2F

09032297116

  • Facebook
  • Twitter
  • Instagram
  • YouTube